Kuntoilulaiteopastusta, bocciaa ja mehua – liikuntatempaus Loviisan uudessa senioripuistossa 24.5.2023 20:43
Miko Vaarimo liigasopimukseen EräViikinkien kanssa – vauhdikkaan hyökkääjän pelit Torin keltapaidassa päättyvät siirron myötä 24.5.2023 15:00
Tuntuuko kuntosalille meno syystä tai toisesta vaikealta, vaikka sali kiinnostaakin? Tässä asiantuntijoiden vinkit 16.5.2023 7:00
Itäuusmaalaiset taekwondokat loistivat Ikaalisten taekwondokisoissa – kotiintuomisina kassikaupalla mitaleja 8.5.2023 19:55 Porvoon Taekwondon Jenna Rämö potki pronssia Austrian Openista – porvoolainen sai podiumpaikastaan jälleen mukavasti rankingpisteitä 3.4.2023 18:31 | Päivitetty 3.4.2023 23:01
Porvoon Taekwondon Jenna Rämö potki pronssia Austrian Openista – porvoolainen sai podiumpaikastaan jälleen mukavasti rankingpisteitä 3.4.2023 18:31 | Päivitetty 3.4.2023 23:01
Mikko Heiskanen, 39, kyllästyi kitudieetteihin ja sulatti 30 kiloa maltilla – Tutkimus: Jatkuva laihdutus nostaa nälkähormonit kapinaan 3.5.2023 7:00
Elmeri Rantalainen, 32, ja ruoski itseään ja tuijotti peilikuvaansa kriittisesti – "Hävetti, jos jossain oli rasvaa" 2.5.2023 7:00
Torin karvas pettymys Divarikarsinnassa toistui – Divarin ja Suomisarjan tasoero tuli jälleen esille loviisalaisille tämän vuoden karsinnoissa 26.4.2023 16:00
Loviisa Tor piti hiihtokauden iloiset päättäjäiset – finaalina leikkimielinen pariviesti 3.4.2023 19:53
Tuntuvatko niska ja hartiat jäykiltä? Fysioterapeutit kertovat, mistä se johtuu ja mitä sille voi tehdä 21.3.2023 7:00
Jessica Meriheinä jäi tavoitteistaan SM–hallikisoissa – tämän vuoden kisoissa Helsingissä ei kuula lentänyt toivotulla tavalla 22.2.2023 15:30
Transihmiset käyttävät Vantaalla uimahallissa invalidien pukuhuonetta – "Kunnes asiaan tulee tarkempi ohjeistus" 21.2.2023 8:32 | Päivitetty 23.2.2023 10:35
Kuntoilu | Isnäsin perinteinen kampanja alkaa sunnuntaina – tavoitteena 30 minuuttia liikuntaa per päivä 18.2.2023 5:00
Uusi liikuntakeskus Amiston entisissä tiloissa tuo Loviisaan ryhmäliikuntaa ja leikkimaan 15.2.2023 6:00
Tor pelaa lauantaina Suomisarjan kärkikamppailun – kotihallissa haetaan ottelussa Lahden Pelicansia vastaan jo asetelmia kohti kevään Divarikarsintoja 8.2.2023 16:00
Tutkimus: Kun ensimmäinen lapsi syntyy, enää vain kolmasosa vanhemmista liikkuu kestävyyssuosituksen mukaisesti 2.2.2023 8:46
Katso video | Loviisan Riennon Arttu Leppälä murjoi vastustajansa keskeytyskuntoon debyyttiottelussaan Helsingissä 26.1.2023 15:01
Loviisalaisen kuvajournalistin Teemu Silvánin ja kirjailija-toimittaja Tiina Tuppuraisen teos on ehdolla vuoden urheilukirjaksi 22.1.2023 7:00
Lasten hiihtokoulu käynnistyy keskiviikkona Urheilupaviljongilla – tarjolla kaksi tasoryhmää 10.1.2023 17:00 | Päivitetty 10.1.2023 23:44
Kehno keli verotti Loviisan Glögilenkin osanottomäärää – pienellä porukalla saatiin silti mukava yhteislenkki aikaan 1.1.2023 21:06 | Päivitetty 1.1.2023 21:33
Loviisassa pääsee reippailemaan Glögilenkillä uudenvuodenaattona – kaikki maaliin päässeet saavat glögin ja piparin – lapset palkintaan mitaleilla 29.12.2022 16:56 | Päivitetty 30.12.2022 8:24
Esineellistäminen ja ulkonäköpaineet ovat naisurheilijan arkea – Lotta Harala: "Onko joillain tarve luoda meistä bimboja?" 20.12.2022 7:00
"Olen nolla, turha, arvoton" – Niin MM-mies Harri Väisänen, 46, ajatteli, mutta nyt hän seisoo vahvana ja äitikin on ikionnellinen 13.12.2022 7:00
Lue lisää näköislehdestä: Leffaillan sähkönkulutus voi yllättää – "Vastaa saunan lämmittämistä" 24.11.2022 18:00
Amanda Timonen, 29, kyllästyi kiristäviin vaatteisiin ja väsymykseen – kuvapari kertoo, millaiseen muutokseen hän kykeni 8.11.2022 7:00
Loviisan senioreilla on ollut kuntosalivuoro 15 vuotta – vanhimmat kävijät yli 85-vuotiaita 2.11.2022 5:40
Viime vuosina moni on hankkinut kotiinsa juoksumaton – Katja Kärkkäistä, 47, se auttaa kuntoutumaan aivovammasta 1.11.2022 19:35
Lue lisää näköislehdestä: Amanda Timonen kyllästyi energian puutteeseen ja pisti elämäntapansa uusiksi – "Tämä ei ole mikään pikadieetti" 13.10.2022 18:00
Tutkimus: Lihavuudella on yhteys terveydenhuollon suoriin kokonaiskustannuksiin – "Terveydenhuollolla pitäisi olla oikeutus hoitaa lihavuutta" 22.9.2022 8:34
Rauta pitää rollaattorin loitolla – Ikääntynyt hyötyy voimaharjoittelusta jopa nuorta enemmän 20.9.2022 7:00
Maratoonariksi keski-iässä – "Juoksemisen pitää olla kivaa" 14.9.2022 6:00 | Päivitetty 14.9.2022 8:06
Liikuntaseteli ei välttämättä ole paras keino lisätä liikuntaa – lähes jokainen suomalainen työpaikka tukee työntekijöidensä liikuntaa 10.9.2022 16:50
Rauta pitää rollaattorin loitolla – Ikääntynyt hyötyy voimaharjoittelusta jopa nuorta enemmän 30.8.2022 19:35
Urheilukenttä kohentuu Isnäsissä, kun uusi lähiliikuntapaikka valmistuu – "Paikalliset ovat tyytyväisiä, että päätös lähiliikuntapaikasta on tehty" 23.8.2022 10:00
Miehet ovat joogatunneilla harvinainen näky – Lapinjärveläistä Seppo Lievosta se ei kuitenkaan haittaa 11.8.2022 12:00
Oletko kokeillut käyttää ulkokuntosalin laitteita näin? Ilmainen harjoittelumahdollisuus kelpaa MM-urheilijoillekin 10.8.2022 19:15
Jessica Meriheinä jäi tavoitteestaan Kalevan kisoissa – uran paras sijoitus mestaruuskisoissa ei lämmittänyt mieltä ja ennätystyöntöä odotetaan vielä tällä kaudella 10.8.2022 18:00
Tasapaino voi pettää jo 40-vuotiaana, jos ei tee mitään – Loviisan kuntosaleilla aloittelija saa opastusta ja kannustusta 19.7.2022 10:10 | Päivitetty 19.7.2022 12:04
Unohda tiukka vaakaan tuijottaminen – onnistunut painonhallinta perustuu muihin asioihin 12.7.2022 7:00
Unohda tiukka vaakaan tuijottaminen – onnistunut painonhallinta perustuu muihin asioihin 5.7.2022 7:00
Kuula on Liljendal IK:n selkeä mahtilaji – seuran huipputyöntäjä Jessica Meriheinän tavoitteena on tänä kesänä ottaa Kalevan kisoissa mitali 30.6.2022 6:00
Jatkuva koneella istuminen passivoi ojentajia ja voi kasvattaa alleja – katso treenivinkit tästä 21.6.2022 6:35
Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa: Säännöllinen liikunta nosti lihaskadosta kärsivien ikääntyneiden kuntotasoa 6.6.2022 15:04 | Päivitetty 6.6.2022 15:36
